Kiat Memperkuat Daya Ingat

Berikut ini beberapa kiat memperkuat daya ingat...
1. Takwa kepada Allah 

  Jangan buang-buang waktu. Orang yang takwa kepada Allah akan memanfaatkan waktu sebaik-baiknya.

2. Selalu ingat Allah

   Salah satu caranya sering baca Al-qur'an

3. Meninggalkan maksiat

   Imam syafi'i pernah mengadu pada gurunya karena kehilangan hafalan, dan kata gurunya itu karena maksiat yang is lakukan (tidak sengaja melihat betis wanita)

4. Tidak berdusta

    Ingatlah! Semakib banyak kebohongan yang kita buat semakin tumpullah ingatan kita.

5. Tidak makan terlalu kenyang

    Wasiat Luqman pada putranya, "hai anakku, ketahuilah jika perut diisi penuh, maka akan tidurlah akal pikiran, keruhlah lidah dan perkataan dari hikmah, dan malaslah anggota tubug dari beribadah."

6. Memelihara sholat
    Salah satu hikmahnya sholat adalah kuatnya daya ingat
7. Memakan makanan yang bergizi seimbang
8. Menjauhkan diri dari dzat yang memabukkan
9. Mengurangi pemakaian obat kimia
10. Tidur cepat, bangun cepat
11. Jaga wudhu jaga kebersihan
    Air dari wudhu akan melancarkan aliran darah ke otak sehingga oksigen yang sampai ke otak akan bertambah. Akibatnya, fungsi otak meningkat, dan daya ingat pun semakin kuat.
12. Banyak minum madu dan mengonsumsi jintan hitam.

Itu dia kiat-kuatnya..
Silahkan mencoba.. Semoga bermanfaat ya...